Егорова Ирина Юрьевна

Психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор.
Работаю онлайн.
Запись в личном сообщении
или WhatsApp +79081432773

Образование:

1

Воронежский государственный педагогический университет, педагог-психолог.

2

Московский гештальт институт

1,2, 3 ступени. ⠀

3

Получаю образование в клинической психологии, психотерапии.

Психолог воронеж цена, психолог воронеж консультация

Основные темы,
с которыми я работаю

👥 Расстройство пищевого поведения;
👥 Панические атаки, тревожные состояния;
👥 ПРЛ;
👥 Зависимое/созависимое поведение;
👥 Кризисные ситуации, состояния. Выход из кризиса;
👥 Патологическое чувство вины, стыда и обиды;
👥 Поиск ресурсов, поддержка;
👥 Отношения в паре;
👥 Бесплодие, вагинизм и другие женские психосоматические заболевания;
👥 По другим вопросам
можно уточнить в л/с.

Специализии:

💼 Кризисные состояния в клинической гештальт-терапии;⠀

💼 Технологии экстренного психологического реагирования и посткризисной психологической поддержки при кризисах и тяжёлых жизненных ситуациях;

💼 Терапия пограничных и нарциссических клиентов.

💼 Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния.

💼 Семейное системное консультирование;

💼 Гештальт подход в работе с супружескими парами "Искусство супружества";

💼 Сексуальность и гештальт;

💼 Психосоматические нарушения в репродуктивной системе. Стратегии и тактики оказания психологической помощи женщинам с диагнозом "бесплодие";⠀

💼 Эмоционально образная терапия.

💼 Повышаю квалификацию в терапевтической работе с РПП и другими зависимостями.

— Постоянно прохожу обучение в теме: "Зависимости/созависимость"

— Работаю под супервизией.

— Участвую в супервизионных группах.

— Прохожу личную терапию,

более 8 лет.

❕Приглашаю клиентов на консультацию и/или длительную терапию.

❕Приглашаю терапевтов на супервизию.

✔️Опыт работы психологом

более 10 лет.⠀

В работе использую философию гештальт подхода, техники эмоционально-образной терапии, арт-терапии, КПТ техники.
Клиенты 18+. Осуществляю комплексный и разносторонний подход. ⠀

Про себя: внимательный и доброжелательный психолог с богатым жизненным опытом и способностью выходить победителем из сложных жизненных ситуаций.

Есть ограничения по приёму.
Не работаю с людьми с поставленным психическим диагнозом, с наркозависимыми, находящимися в активном употребление, и до года ремиссии.
⠀

1. Психолог отвечает за то, чтобы быть внимательным, наблюдать, что происходит с клиентом и предъявлять ему свои наблюдения, мнения, версии и гипотезы. За все остальное (выводы, решения и изменения в своей жизни) ответственность несет клиент.

2. Порядок оплаты: очные консультации и/ или консультации онлайн 2800руб/ 50 минут Размер и способ оплаты может меняться ежегодно и психолог обязуется сообщать об этих изменениях не менее, чем за два месяца.
Если клиент систематически отменяет консультации и сообщает об этом менее, чем за 12 часов назначенного времени, психолог оставляет за собой право не возвращать предоплату.
Оплата производится за сутки до назначенного времени консультации и является подтверждением записи, а так же тем, что клиент ознакомился с данным контрактом и согласен с его положениями.

3. Клиент имеет право получать необходимую ему информацию о методах работы, в любой момент может отказаться от любого предложения психолога, прекратить терапию в любой момент времени, но донести это до сведения психолога.

4. Любые изменения обговариваются между клиентом и психологом, в том числе оплата, время, способ контакта, форма терапии.

5. Не допускаются никакие виды насилия (экономическое, физическое, сексуальное, психическое), оскорбительные действия, а так же использование конфиденциальной информации без согласия обеих сторон.

6. На период действия контракта не допускаются изменения социальных ролей между клиентом и психологом, выходящие за рамки терапии. В частности, нельзя вступать с психологом в дружеские, любовные, семейные и деловые отношения или участвовать в совместных коллективных мероприятиях, не являющихся частью терапии.

7. Любая информация, сообщённая клиентом психологу, конфиденциальна и не выносится за пределы общения между клиентом и психологом.

8. Для того, чтобы что-то получить от встречи, клиенту нужно максимально включаться в работу, в упражнения, в обсуждение. Лучший способ не получить ничего – это не быть активным во время занятия. При этом не важно, что вы говорите, важно, чтобы это было про вас и настолько честно, насколько это безопасно для вас. Вы так же сами отслеживаете свои состояния и сообщаете о них, никто не сможет догадаться, что с вами, если вы не скажете. Вы можете останавливать адресованные вам высказывания, вопросы или предложения, можете обращаться к психологу во время сеанса за помощью.

9. На время сеанса обе стороны обязуются обеспечить условия для работы (не отвлекаться на другие дела).

10. Нельзя проводить занятие в алкогольном опьянении (даже немного) или под влиянием веществ, изменяющих сознание - например, наркотиков или сильных успокоительных, если они не прописаны вам лечащим врачом для постоянного приёма. Допускаются вещества, проясняющие и обостряющие внимание, не искажая его, такие, как чай, кофе, . Психологическая работа в состоянии измененного сознания небезопасна!

11. Все, что делается от начала до конца занятия, от приветствия и до вашего последнего слова – все является психологическим упражнением. Не только упражнения или вопросы, которые вам задает психолог, но и определенная манера, с которой он к вам обращается – есть способ осуществлять максимально эффективные коммуникации. Возможно, и эта манера может вам пригодиться.

12. Ничто из того, что вы скажете, не будет повернуто против вас. Если вы что-то пообещаете или скажете, все действительно останется только здесь и сейчас.

13. Самораскрытие ускоряет работу. При этом психологическая работа – это не вынуждающая исповедальня. У каждого собственный ритм и темп психологической работы, собственный стиль и трудности. Я уважаю ваши особенности . Вы сами можете регулировать глубину своего самораскрытия.

14. Психолог отвечает только на заданные вопросы, а на не заданные не отвечает.

15. Если вы не знаете, что сказать или не хотите говорить, просто скажите об этом.

16. Психолог имеет право остановить клиента или прекратить действие договора при несоблюдении правил.

17. Если клиент хочет закончить терапевтические отношения, он должен сообщить об этом терапевту и провести заключительную терапевтическую встречу, посвященную завершению терапии".

Связь со мной:

Работаю онлайн на платформе zoom или в WhatsApp видео конференция.

Запись в личном сообщении.

^{С пометкой (нашла вас на вашем сайте).}

Стоимость услуг 2800 р.-50 минут.

Увидимся в WhatsApp!

Вопрос—ответ:

Отвечу так, встречи с психологом можно разделить на две формы взаимодействия.

Первая – это консультативный прием.
Вторая – длительная психотерапия.

Консультация это взаимодействие в рамках профессиональных отношений между психологом и клиентом, когда консультант помогает человеку в понимании себя и своих способностей, в развитии своих возможностей с целью решения имеющихся затруднений, а также для достижения отдельных целей, сформулированных в запросах клиентов. Количество таких встреч, в зависимости от запроса, варьируется от 3 до 10. Кому-то и одной встречи достаточно. После десятой встречи можно говорить о психотерапевтических отношениях.

Психотерапи‌я основной метод психологической коррекции, в общем виде представляющий собой набор техник и методик, применяемых психологом для проведения изменений психоэмоционального состояния человека, его поведения и коммуникативных паттернов, улучшения его самочувствия и улучшения способности к адаптации в социуме; различные системы (модальности, теории) лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека.

Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных и т. п.). Проводится, как правило, путём установления глубокого личного контакта с пациентом (часто путём бесед и обсуждений), а также применением различных когнитивных, поведенческих, методик.

Процесс консультирования чаще всего представляет собой серию запланированных терапевтических сессий, на которых обратившийся к психологу за помощью человек (клиент) свободно обсуждает свои проблемы и делится чувствами и переживаниями с консультантом, который помогает клиенту в решении проблем. Психолог фокусируется на сильных сторонах человека, его активах внутренних ресурсах, взаимодействии с окружающим миром, обучении, развитии карьеры, профессионализма и личностном росте. Консультирование/терапия касается обсуждения тех проблем, которые связаны с личными или социально-психологическими проблемами, вызывающими у человека эмоциональную боль или психическую нестабильность, которая заставляет его чувствовать дискомфорт.

Отношения с психологом не являются взаимными: работа консультанта заключается в том, чтобы сосредоточиться на проблемах клиента и предложить ему поддержку, а задача клиента – сосредоточится на себе. Психолог слушает проблемы клиента с сочувствием и вниманием, и обсуждает их в строго конфиденциальной обстановке.

Психологическая помощь - это не просто предоставление советов или вынесение суждений, это и помощь клиенту понять и осознать корень имеющихся проблем и определить потенциальные пути их решения. Работа психолога может быть направлена на изменение точки зрения клиента, чтобы помочь ему принять оптимальное для него решение или выбрать направление действий. Психолог, как правило, меняет взгляд человека на жизненную перспективу, помогает ему самому находить оптимальные решения для возникающих проблем и затруднений.

1. Длительное чувство грусти, апатии, тоски, злости или иных негативных переживаний. Паталогическое чувство вины, стыда, ощущение никчемности.

2. Злоупотребление алкоголем, едой, сексом, 24/7 находится на работе чтобы справиться c внутренними проблемами
Если человек чувствует, что не может контролировать такое поведение или не можете остановиться, несмотря на негативные последствия в своей жизни, возможно, у него развилась зависимость или навязчивое поведением, которое требует оказания психологической помощи.

3. Утрата кого-то или что-то важного
Горе может оказаться долгим и трудным процессом, который можно перенести и без поддержки специалиста. Хотя не всем в это время нужна психологическая поддержка, нет ничего постыдного в том, чтобы немного помочь себе пережить потерю любимого человека, развод, значительный разрыв или потерю работы, особенно если человек пережил несколько потерь за короткий промежуток времени.

4. Произошло что-то травмирующее
Если человек пережил жестокое обращение, насилие или другую травму, с которой не смог полностью справиться, или если он оказался жертвой преступления или несчастного случая, хронического заболевания или другого травмирующего события, то, чем раньше он обратиться за психологической помощью, тем быстрее у него получиться вернуться к здоровому образу жизни.

5. Человек не может делать то, что обычно ему нравилось
Если человек перестал заниматься тем, что ему обычно нравилось из-за болезненных эмоций и переживаний, то это верный признак того, что в его жизни происходит что-то не так.

Существенное влияние на формирование пищевого зависимого поведения имеет воспитание в раннем детстве; в данном случае влияют следующие важные закономерности:

1. Пища играет доминирующую роль в жизни. Она – главный источник удовольствия. Другие возможности получения удовольствия (духовные, интеллектуальные, эстетические) не развиваются в должной мере.

2. Любой физиологический или эмоциональный дискомфорт ребенка воспринимается матерью или другими членами семьи как голод. Наблюдается стереотипное кормление ребенка в ситуации его внутреннего дискомфорта, что не позволяет ребе учиться четко отличать физиологические ощущения от эмоциональных переживаний, например – отличать голод от тревоги.

3. В семьях не происходит адекватного обучения эффективному поведению в период стресса потому закрепляется единственный неправильны стереотип: «когда мне плохо, я должен есть».

4. Нарушены взаимоотношения между матерью и ребенком. У матери есть только две главные задачи: одеть и накормить ребенка. Привлечь внимание такой матери ребенок может только с помощью голода. Процесс приема пищи становится суррогатной заменой других проявлений любви и заботы. Это повышает символическую значимость приема пищи.

5. В семьях наблюдаются травмирующие психику ребенка конфликтные ситуации, межличностные ношения хаотичны.

6. Ребенку не разрешают выйти из-за стола пока его тарелка не опустеет. Таким образом, стимулом к окончанию приема пищи становится не чувство сытости, а количество доступной пищи. Ребенок не приучается замечать вовремя признаки сытости и привыкает есть до тех пор, пока видит пищу, пока она есть на тарелке, в кастрюле, на сковороде и т.

7. Немаловажную роль в развитии нарушений пищевого поведения играют особенности личности: высокая подверженность стрессам, склонность к тревожным реакциям, неуверенность в себе и ряд других. Эти особенности личности, а также развитие людей с ожирением психовегетативных расстройств при отказе от привычных продуктов питания позволяют поставить пищевую зависимость в один ряд с алкогольной, никотиновой, лекарственной и наркотической формами зависимости. В частности, «диетическую депрессию» можно рассматривать как проявление синдрома отмены, это подтверждает и то что эмоциогенное пищевое поведение часто сравнивается с пристрастием к алкоголю и табаку.

Егорова Ирина Юрьевна

Основные темы, ﻿с которыми я работаю

Основные темы,
с которыми я работаю